Pilates · Santa Helena, Juiz de Fora
Movimentoque transforma.Cuidado que acolhe.

Há 11 anos acompanhando cada aluno de perto: uma aula avaliativa antes de tudo, aparelhos completos e uma equipe que ajusta o treino ao seu corpo, não o contrário.
5,034 avaliações no Wellhubconsulta em 10/11/2026
Um studio pequeno o bastante para conhecer você, e experiente o bastante para saber o que fazer com isso.
No Studio Viva Mais, a aula começa antes do primeiro exercício: entendemos sua rotina, suas dores e o que você quer recuperar ou conquistar. A partir daí, cada sessão tem intenção.
Três coisas que não negociamos.
- 01
Avaliar antes de mover
Toda jornada começa com uma aula avaliativa. Observamos postura, mobilidade e equilíbrio para entender por onde o seu corpo precisa começar.
- 02
Olhar individual
Aula com horário agendado e instrutora atenta a você. Os exercícios são ajustados ao seu momento, seja para aliviar uma tensão, fortalecer ou voltar a se mexer com confiança.
- 03
Constância que vira autonomia
Força, equilíbrio e consciência corporal se constroem com regularidade. Nossos desafios de frequência existem para isso: transformar o Pilates em parte da sua vida.
Do aparelho ao cuidado complementar.

A dona do studio está na sala.
Roberta Braz Brinati, Educadora Física (CREF 17.747-G/MG), fundou o Viva Mais e segue dando aula. Ao lado dela, uma equipe de instrutoras e fisioterapeutas.
Ensinar Pilates é muito mais do que ensinar movimentos.
Histórias de quem voltou a se mexer.
Média de 34 avaliações de alunos no Wellhub. Consulta em 10/11/2026.
TROCAR: avaliação real do Google, copiada na íntegra ou em trecho fiel.
TROCAR: avaliação real do Google.
Claro, silencioso, equipado.



Três passos até a sua primeira aula.
Conversa
Você chama no WhatsApp, conta o que procura e escolhe o melhor horário para a aula avaliativa.
Aula avaliativa
No studio, conhecemos seu corpo na prática: postura, mobilidade, equilíbrio, histórico e objetivos.
Seu plano
Indicamos frequência e formato de aulas e apresentamos as condições. Você começa com direção.
Seu corpo merece esse cuidado.
Agende sua aula avaliativa e sinta, na prática, como o seu corpo responde ao movimento.
Onde estamos
Av. Luiz Perry, 54Santa Helena, Juiz de Fora/MGA cerca de 400 m da Praça Professora Vianna Junior Caminha.Horários
- Segunda a quinta
- 7h às 12h · 13h às 20h
- Sexta
- 7h às 12h · 13h às 19h
- Sábado e domingo
- Fechado